Anandamaya - Yoga para Mujeres
 Anandamaya      -                                                SaludableMente...

Clases de Yoga para Mujeres

Clases de Yoga para Mujeres por Mercedes Alvarez 
Lugar: Colores del Pacifico,Playa Flamingo,centro de salud y bienestar.
Cuando : Cada martes de 10 - 11.30 AM
Inscripciones : Lo mas tarde el dia antes de la clase.
Precio : $8 si toman 10 clases
$10 por clase


El propósito de Yoga para la Mujer consiste en ayudar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y mentales.Mejorar nuestro cuerpo, ampliar nuestra energía vital, fomentar nuestra creatividad y potenciar nuestro poder personal, nos ofrecerá mayor confianza y seguridad en nosotras mismas, ayudándonos a intedentificar quienes somos y a donde queremos llegar.Todo esto lo conseguiremos trabajando sesiones específicas con Asanas, Pranayamas, Mantras, Visualizaciones, Cuencos Tibetanos, Purificación y Activación de Chakras, ejercicios de Concentración, Meditación y Relajaciones profundas guíadas.